宝宝厌奶了怎么办?宝宝厌奶的12个原因

每个宝宝的饭量，新陈代谢的程度是不一样的。生物之所以能够不断进化，就是因为有多样性，有吃得多的宝宝，自然就有吃得少的宝宝，怎么可能像工厂里生产线上下来似的，每一个都是一样的。宝宝厌奶了怎么办呢，下面为什么网小编给大家科普下宝宝厌奶的12个原因。

小宝宝除了睡觉，不爱吃奶也是非常折磨麻麻们的一件事情，有的时候真是跪下求他吃的心都有了。

确定你的宝宝真的厌奶了吗?

不一定吃得少就是厌奶，有一些只不过是“妈妈觉得你吃得少”而已。

千万不要在网上随便看一个破表格来吓唬自己。当年我看到了雅培奶粉盒子里的建议喂养量说明书，是这样的

这上面要求，2周大的宝宝，每次要喝100ml的奶，一个月大的宝宝，每次就要喝150ml的奶了。

我家毛头还算是个饭量大胃口好的新生儿，这个标准都是很难达到，更别提那些饭量小的宝宝了。这么个表格明显就是让你多消耗奶粉而已。

当年，要不是眼看着毛头明显的像个吹起来的气球一样的发胖，我还真是不知道有多焦虑。

所以，你的宝宝到底有没有吃够，不要盯着奶瓶子的刻度线，而是要看他的体重增长情况，宏观来看，4个月体重翻倍，一年体重三倍，就算是正常了，不必过于担心，有胖宝宝，就有瘦宝宝，瘦了不代表不健康，也不代表吃得不够。

具体如何评估体重，请看这篇《如何正确解读身高体重数据，儿保医生几乎都说错了!》

那么，如果宝宝确实是抗拒吃奶严重，而且体重的百分比出现剧烈下滑的问题，那就一定要重视一下，好好分析一下宝宝厌奶的原因了。

宝宝厌奶的12个原因

1、脏器休息说

这个说法来自日本育儿泰斗松田道雄的书《育儿百科》，里面提到过：吃奶粉的宝宝，在吃了三个月的奶粉之后，由于消化比母乳费劲，他们的肾脏和肝脏会负担过重，需要调整休息，所以产生了厌奶现象。但是除了不爱吃奶之外，宝宝的精神表现很好。10天至半个月之后，厌奶现象会逐渐自行消失。

但是松田道雄提出的解决办法非常不靠谱——稀释奶粉，或者喂宝宝喝水或者果汁。

有点育儿常识的麻麻都知道，只吃奶的宝宝不可以喝正常奶粉配比的多余的水，会增加宝宝肾脏的负担，还会引起体内电解质紊乱。喝果汁就更扯，毫无营养价值的果糖过多，引起血糖过高，还会引起腹泻。而且果汁中没有任何的宝宝生长非常需要的蛋白质和脂肪，而且会导致宝宝嗜甜的口味，喝多了果汁反而会更加影响吃奶的食欲……反正这种解决方法真的槽点多多，让我不禁深深的怀疑这位老专家的学术信用……

不管怎样，这也是一派说法，抛去解决办法而言，原因分析还是还蛮有道理的。

我个人也强烈的观察到，无论是胖宝还是瘦宝，食欲都是有周期的，就算没生病，他们也会一阵子特别爱吃，一阵子又特别不爱吃，这其实是身体自我调整的一种表现，不停的左右摇摆，矫枉过正，保持一种动态的平衡。

刚出生那一段时期的新生宝宝，一般都会吃得多涨得快，但是他们不可能一直保持这样的趋势，月满则亏，一定会有一段时间就长得不那么快，所以就不需要吃那么多。

第一个食欲下降的阶段，一般就会发生在三到四个月左右，因为这是第一次，所以新手父母格外紧张罢了。

淡然处之，绝大多数宝宝半个月左右就会恢复，重新开始喜欢吃奶。

但是如果你淡定不了，整天逼着宝宝吃奶，就会引起更严重的问题。往下看~

2、强迫进食

我个人觉得，很多宝宝的长期的厌奶问题都是这个原因，其实本来没有什么问题，家长关心则乱，反而关心出了问题。

强迫进食是一个新手父母都特别容易犯的错误。总是有一种“多吃一口是一口，少吃一口就亏了”的心理，甚至每顿定量，规定宝宝必须吃完，就算宝宝明确的表现出不想吃了，依然使劲的灌，骗着哄着也要让宝宝多吃几口。

尤其是瓶喂的宝宝是重灾区，因为奶嘴比较硬，可以使劲的往宝宝嘴里塞，这对宝宝来说，是一种非常难受的进食体验。

无论你是塞着吃，还是骗着吃，还是哄着吃，都是一种让宝宝感受到压力的喂食行为。无论是大人还是孩子，有压力就没食欲，那是一定的。你可以想象一下自己一边吃饭，旁边一个人盯着你哄着你让你多吃几口的感觉，那真是每一口都难以下咽。

所以，就算你再着急，再希望宝宝多吃，也千万忍住了，逼着吃无异于饮鸩止渴，这顿多逼进去几口，下顿娃就更不想吃了。

最好就是一口都不要逼，千万别指望着娃打扫瓶底儿。一看娃儿不想吃了，二话不说立马就撤，毫无留恋。人性本贱，上赶的不是买卖。你越是求着娃吃，娃越是烦，你让娃觉得你若即若离，有点小傲娇，有点小稀缺，反而会引起他的兴趣哦!

喂娃也要有点大局观，切莫捡了芝麻丢西瓜。

3、流速过急或者过慢

每个娃的个性不同，有的娃口味重，喜欢猛的，一嘬一大口他才爽;有的娃就比较敏感，嗓子眼儿细，多了他咽不过来，会呛，就算不呛，每次吃奶和赶场似的不停的咽也是很烦的。久而久之，就会连吃奶这件事也讨厌起来。

当宝宝两三个月大的时候，就会开始对流速这种细节注意了，有的亲喂宝宝还会出现喜欢吃一边奶，拒绝吃另一边奶的情况，都是因为流速的问题。

所以，对于厌奶的宝宝，改变一下喂奶的流速都是需要尝试排查的一件事情。

亲喂的宝宝改变流速有点困难，一般都是奶太急的问题，唯一比较有效的办法就是先挤掉一些再喂，或者在感觉到奶阵喷涌厉害的时候拔出来，放过这一段最猛的几秒，后面的就会缓和很多。

瓶喂的宝宝不要拘泥于规定的奶嘴号适合的月龄，如果宝宝出现厌奶的问题，就换大一号或者小一号的奶嘴再试试看，谁知道小祖宗的偏好是喜欢小口细品，还是大口畅饮呢!

一般来说，流速问题也是阶段性的，大多数宝宝也只是一个阶段对这个问题比较敏感，长大一些很可能已经不太在意流速了，但是会有那个难受的记忆。

譬如有几次奶阵特别猛，他呛了几次，就记住了，就再也不喜欢这个姿势了，哪怕他现在完全有能力hold住这种奶阵，也不愿意去尝试了。那么亲喂的妈妈可以先从喂奶姿势上入手，先想办法让宝宝可以接受那个喂奶的姿势，经常用那个姿势和宝宝玩，让宝宝产生愉悦的记忆，然后再来喂奶，宝宝就会慢慢接受了。

当然，你也可以换一种姿势喂奶，譬如当年，我家毛头不喜欢吃左边奶，我就经常用这种姿势喂他，让他误以为是在吃右边的奶。

4、食道反流

大概有四分之一左右的婴儿，食道与胃之间的贲门发育比较不好，所以胃中的奶液特别容易回流到食道中，天长日久，比较严重的，就会烧伤喉咙或者食道，让宝宝在吃奶的时候异常疼痛，从而严重厌奶。

食道反流一般两个月左右开始有症状，一般有以下一些表现：

1.经常拒绝喝奶，即便明显饿了

2.体重增长曲线大幅掉落

3.几乎每顿都会干呕

4.几乎每顿都会吐奶

5.没有喝奶的时候也经常有干呕或者吞咽的动作

6.长期有酸的口气

7.喝奶时或者一个小时之后，经常出现打挺蹬腿等显得非常难受的动作

8.睡觉当中，经常醒来大哭

9.极端喜欢竖着抱，除非睡着否则一旦躺平就大哭不止

如果符合三条以上，就要怀疑食道反流了

关于食道反流，我已经具体写了一篇文章请戳这里《宝宝为何一吃奶就大哭拒绝?警惕婴儿食道反流症》，这里不多说了。

5、挑剔喂养方式

瓶喂和亲喂的转换，也会导致宝宝厌奶。有些宝宝甚至白天一天都不太吃奶，只等着妈妈回家来喂他。所以宝宝几个月之后要上班的妈妈需要早做准备，让宝宝从小能适应瓶喂，关于这个问题，我也具体写过文章：《妈妈要上班，如何拯救不吃奶瓶的倔强宝宝》

另一些宝宝，本来是瓶喂和亲喂都可以的，像我家毛头就是这样，一直是80%瓶喂，只有夜里是亲喂，也不知道哪根筋搭错了，3个月的时候，突然就白天不吃奶了，只夜里吃，本来就食道反流，白天吃得也不多，可急坏我了。就这么饿了好几天，我才发现，这小子只是讨厌瓶子了，白天亲喂他就吃得还不错，从此开启了全亲喂的时代，彻底绑在了一起。就是这么突然就任性了，让人措手不及。

6、分心

三到四个月的宝宝，突然开始“耳聪目明"起来，他们对看到和听到的东西都更加敏感，这对他们来说，好像是打开了新世界的大门。到处都是新鲜和热闹，哪里还顾得上喝奶。很多宝宝喝奶是“一口真气不断”，一断了就立马失去食欲不喝了，这也是为什么我们需要大号奶瓶的原因。

有时候娃正吃的香呢，娃他爹老远冲了个厕所，娃儿一探头，得，这顿又歇了。

所以呢，遇到吃奶开小差情况严重的宝宝，那就尽量保持安静不受打扰的喂奶环境吧。别这边开着电视，那边梆梆梆的剁饺子馅儿，娃儿满脑子全都是各种刺激，根本没心思喝奶了，当年毛头四个月的时候，我一喂奶就跑到卧室里，拉上窗帘再关上灯，让娃静心吃奶。

当然，这种情况也是暂时的，也不必过度保护，一般5个月左右，宝宝对各种视觉和听觉的刺激就没有那么敏感了，可以训练让宝宝逐渐适应在稍微复杂一些的环境吃奶。

7、喂养敏感

有一些早产宝宝，因为刚出生的时候在NICU里，嘴里长期插着一个管子，让他们在生命的初期，就对嘴里的异物没有好印象，会造成他们的嘴巴超级敏感。表现就是拒绝外来的任何异物，塞任何东西都很容易干呕。

一般超早产有长期住院经历的宝宝这种情况非常高发。

办法就是每天尽量多次的按摩宝宝的嘴巴，用柔软的纱布清洁宝宝的口腔，鼓励他啃咬各种东西、奶瓶、奶嘴、各种小玩具等等，让他们的嘴巴有更好的体验，从而慢慢“脱敏”。

一般这种嘴巴超级敏感的情况会一直持续到吃辅食的阶段，这种宝宝的父母要有非常的耐心和坚持才行。

8、贫血

贫血的表现有三点：脸色苍白，不活泼容易累，胃口不好。

足月的宝宝，一般在六个月前不会缺铁，六个月之后需要吃强化铁的食物，譬如加铁的米粉或者肉类。如果没吃，也会容易缺铁。

早产的宝宝，由于没有从母体得到足够的铁的储备，尤其容易缺铁，所以一般美国的早产宝宝都是出生开始就要补充铁的。所以如果你的宝宝有早产的情况，也要格外注意宝宝是不是有缺铁的问题。

9、辅食

国内一些地方依然有3个月就给宝宝吃辅食的习惯，喜欢把蛋黄，米汤等食物放在奶瓶里让宝宝喝掉。其实这是在缺乏营养的时代的一种做法，已经不适用于今天。

有些宝宝一旦厌奶，家长担心宝宝不够营养，也容易过早的添加辅食。

其实过早添加辅食对厌奶更是有害无益的。

首先，宝宝的胃肠并不能有效的吸收固体食物的营养，固体食物不易消化，就是俗话说的“吃顶着了”，会影响宝宝的食欲。

其次，奶的营养效率，要比米饭，蛋黄等固体食物的营养效率高很多，吃了辅食，反而是占了肚子，没有空间去吃更有营养的奶水了。

美国这边的医生都会建议那些过胖的宝宝早些添加辅食，从而达到控制体重的目的。简而言之，早加辅食，是减肥之法。

所以宝宝越是厌奶，就越是应该想办法让他多吃奶，而不是让他改吃辅食。

另外，4-6个月以后正常添加辅食的宝宝，也会有奶量下降的现象，这个是正常的，宝宝需要这样的过度，6个月以上奶量保持在600以上就好，还可以吃一些酸奶和奶酪来补充，不必太过焦虑。

10、生病

宝宝感冒发烧，食欲也会下降，有些宝宝甚至在生病期间基本绝食，因为身体需要集中力量来对抗细菌和病毒，要尽量减少消化和吸收带来的负担。

必要的时候需要喂一些电解质水，保持宝宝不要脱水就好，如果宝宝不想吃奶，也不要强迫他吃奶。

记得前面的第二条吗?不愉快的吃奶经历会成为难以磨灭的记忆，影响病好之后的食欲哦，既然宝宝的消化系统需要休息，就让他们休息吧。

生病之后的会有几天的恢复期，同样是胃口不好，不要着急，耐心等待，终于有一天，宝宝会奋起直追狼吞虎咽，吃得让你直害怕他们的小肚子会不会被撑破。

11、奶睡依赖

有些因为宝宝厌奶而向我求助的妈妈会提出这样的问题：我家宝宝厌奶很奇怪，只有迷糊才吃，清醒的时候绝对不吃，白天的时候只有小睡的时候才吃几口，夜里总起来吃，因为他白天厌奶，又不敢不给吃，整个颠倒了，这可怎么办?

其实这个不叫厌奶，而是睡眠障碍的一种，可以叫做奶睡依赖，也可以叫做吃睡联想。

简而言之就是吃奶成为睡觉的必要条件，如果不睡，就坚决不吃。天长日久就习惯夜间进食，白天想要喂奶必须又摇又哄弄迷糊了才能喂进去。这种孩子其实未必吃得少，因为夜里啃了一宿，其实吃得已经过多了，胃肠负担非常重，所以产生了白天厌奶状况，有的时候肚子太涨吃不下了，夜里还会醒来玩一玩消化一下。

我家毛头4个多月的时候就是这样，如果你在他清醒的时候喂奶，他会非常生气，那个意思是说，“我又不想睡觉，为啥要喂我奶?”

所以呢，有这个症状的宝宝，麻麻们就不要往厌奶这方面想了，这不是问题的症结所在，睡眠能力才是根本，可以参考下面两篇文章。

《不吃就不睡，不睡就不吃，人肉安慰奶嘴的日子你受够了吗?》

《训练宝宝一夜好眠，只要都做对了，你也可以成功》

12、周围环境的巨大改变

宝宝经历了比较大的变化，包括换了监护人，搬了家，这类的事情，或者环境改变太大，尤其是抱宝宝回家过年这样的事情，一下子变了环境，又要见许许多多不认识的人，过于嘈杂刺激的环境，这些都会让比较敏感的宝宝失去安全感。

刚领回来的小猫小狗还要绝食好几天呢，何况是个人类的娃。

不要着急，平时多抱宝宝，别把他丢给不熟悉的人，等宝宝过了几天适应了，找回安全感，就会恢复食欲了。如果出门在外，带一些宝宝平时熟悉喜欢的小毯子小被子，小玩具，也会让他安全感提升哦!

能有的原因应该都在这里了，你的宝宝厌奶，可能是其中一种，也可能兼而有之，回想起来，我家毛头当年1、4、5、6、11都有占过(真是伤不起的奇葩娃)，有些原因随着时间的推移可以不药而愈，有些原因则不能自愈，需要一些干预，不能坐视不理。

到底是什么原因，还需要你逐一仔细的排查，这需要一定时间。

在找不到原因的期间，要如何尽量保持宝宝的奶量呢?

橙子想到的厌奶解决策略

1、适当拉长喂奶时间，不吃零食奶

四个月的宝宝标准作息是四小时吃玩睡一循环，新生宝宝原来两三个小时一吃奶的频率对于四个月的宝宝来说就比较密集了。如果感觉不到饿，就很难有食欲，如果宝宝哭闹，也不要总是妄想他是饿了，企图给他塞奶。可以尝试逗他玩玩，试试看是不是困了需要哄睡。

总之，尽量往后拖，让宝宝能够感受到饿，饿一下没有坏处，宝宝只有感受到饿了，才会发现吃奶的感觉有多美妙，也会更积极的吃，那要比不饿的时候，总是哄着吃一点点，还要多吃一些。

需要注意的是，这个方法不适合食道反流宝宝，食道反流的宝宝需要少食多餐。

2、加大消耗量

想像一下，宝宝整天价躺在那里，动弹不得，每三四个小时就有人劝他喝一瓶子奶，也是蛮委屈的，基本没什么消耗，哪里还吃得进去呀。

所以，要增加宝宝的消耗，才会让他有食欲，对于不太会动的小娃娃，有两个方法：

一个是带出去看风景，新鲜事物的刺激对宝宝来说，也是非常累的，尤其是在户外，什么来说都是新奇刺激的，宝宝消耗会非常大，只要天气没有特别恶劣，就多带宝宝出去转吧。

第二是让宝宝多趴着，这个是对宝宝最好的室内运动了，运动方式也有很多，这里不详细说了，具体请看这篇《不从出生开始就多让宝宝做这件事，大运动滞后了可别怪他!》

3、不妨让宝宝渴一些

夏天的时候带出去玩一身汗，水分散失比较大，宝宝会喝奶更积极一点。

毛头当年厌奶期的时候，有一次带他出去玩，回来的时候堵在了路上，没办法喂他吃母乳，抱着试试看的心情试了试奶瓶，奇迹般的吃掉了180ml，其实也只是饿了不到5个小时，依他以前的性子，饿7个小时也吃不了几口，唯一的可能就是那天一直在户外，天又热，他出汗比较多，太渴了。哈哈!

4、迷糊奶

迷糊奶这件事，可以说是有点副作用的，可能会影响好的睡眠习惯。

但是我们也别放弃使用这种方法，有些食道反流的宝宝，如果不吃迷糊奶，那就真是吃不进去多少了。

如果你的宝宝无论如何就是不吃奶，而且生长曲线已经掉下去很多，影响健康了，那就别管太多，迷糊着吃就迷糊吃吧，能吃进去是正经。

5、带到户外吃

不知道为什么，户外的自然环境对宝宝好像有某种神奇的治愈功效，治哭闹，治厌奶，治不睡觉，好像没什么不能治的。

在家不吃，那就出去试试看吧。

家有厌奶娃，确实很闹心，但是要保持冷静，逐个问题分析排查，这需要一个过程，在找到真正的原因之前，还是要控制住自己，不要违背宝宝的意愿，不要让他有不开心不愉快的感受，越焦虑越逼迫情况只可能越糟糕。

尽可能的让宝宝感受到吃奶的快乐，宝宝的食欲，才可能回来哦!