药品 ·

鹿茸怎么吃?

鹿茸是一味名贵药材。鹿茸中含有磷脂、糖脂、胶脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白质及钙、磷、镁、钠等等成分,其中氨基酸的成分占总成分的一半以上。它有着壮肾阳,补精髓、强筋骨、托疮毒等有多种功效。而随着社会的发展,鹿茸也作为了一种保健品走进了大众的生活,那么,鹿茸该怎么吃呢?让我们一起来了解一下。

鹿茸怎么吃?

鹿茸法:

  1. 鹿茸磨粉:把鹿茸磨成粉保存起来,在以后用起来的时候很是方便。而鹿茸作为一种贵重的中药,就不可能一次吃掉,这样就不用在麻烦的时候吃一遍还要繁琐的整理一番。
  2. 鹿茸直接嚼着吃:这种方法简单且易行,而且不受场所、环境等等条件的限制。是很适合懒人的保健方法。
  3. 鹿茸泡茶:有着饮茶习惯的人,将鹿茸泡茶喝也很有生活品味的。拿几片鹿茸放杯子中,再用开水冲泡,盖上盖子待温度刚好时能够喝的时候饮用,记得把里面的鹿茸片也一起去嚼了吃下,别浪费了。
  4. 鹿茸泡酒:有些人很喜欢去喝养生酒,这时将鹿茸泡成酒,也不乏是一款自制的高档养生酒。用来泡鹿茸的酒的酒精浓度最好高些,这样便于让鹿茸的药性充分溶解在酒中,吃了才有效果,一般都是50到70度左右吧。这种方法很便于储存,放的久了一点也没事,不过记得喝前要摇一摇哦,这样才能够让有效成分充分溶解在酒水中。
  5. 鹿茸做菜:也可以将鹿茸去做成美味的菜肴,不仅能吃到一顿大餐,也会给家人及自己带来了营养健康。
  6. 鹿茸煲汤:将鹿茸煲成汤,和其它的各种药材相结合,使鹿茸的营养全部发挥出来。

参与评论