古人的一天到底是怎么样的 古人早上会刷牙吗

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  古时候没有钟表之类的表示时间的工具,那么他们是如何知道自己什么时候需要起床,什么时候需要睡觉的呢?古时候人特别会利用周围的资源,早上起床主要是靠公鸡的生物钟。只要公鸡一打鸣,就知道现在是需要起床的时间了,所以也就有“闻鸡起舞”的说法。其实除了公鸡,很多动物都有这类的生物钟,比如鸟类,猴子之类的动物也会在一定的时间发出叫声。

  故而起到闹钟的作用,所以也有古话说“山中无传漏,猿鸣知既夕”。再后来,为了保证老百姓们按时起床,还专门设立了一个职位,这个职位刚开始是靠模仿鸡鸣叫人起床,后来演变成唱歌、打更的方式。

  除了早起需要看时间外,其他时间的判断方法主要靠日晷,或者光线不好没太阳时,就利用沙漏、蜡烛钟、等工具来计时、判断时间。

  现在的大部分勤快人起床之后的第一件事就是刷牙,那你认为古时候人会刷牙吗?答案是肯定的,古时候人也很爱干净的好吗!人们很早就意识到牙齿保护的重要性。一开始人们使用手指蘸些类似于粗盐的东西刷牙,后来改为杨柳条蘸上熬制过的茯苓,或者直接嚼杨柳条,用柳条中的纤维清洁牙齿。保持牙齿的明亮光洁,这是最原始的刷牙方式。

  现代人的爱美之心应该都是遗传祖辈,古时候人为什么总喜欢留长发?就是因为看上去有一种飘逸的美感,符合他们想象的神仙形象。但是如何打理长发就是一个很大的困难,所以古时候都很注重沐浴,他们一般两三天洗一次头,四五天洗一次澡。还会涂些胭脂水粉,就相当于现在的化妆。

  洗漱完毕后就要开始吃饭了,中国的美食可不是吹的,中国地大物博,食物种类丰富,人们利用不同食材变着花样做美食。什么样的季节吃什么样的饭菜。而且,在湖北省出土的“铜冰鉴”表明,早在春秋战国时,人们就知道用冰来保存食物。

  饮食结束之后的娱乐项目也很丰富,去街坊邻居家转悠两圈,聊聊家长里短,八卦一下其他村里的事情,或者下围棋,听小曲。文化人可以唱歌对诗,弹琴绘画。喜欢运动的可以玩射箭,打猎,踢蹴鞠,打马球,斗鸡,斗蟋蟀,爬爬山之类的。

  总之,离开了手机,过古时候人的生活不仅健康,而且有乐趣。毕竟,生活不止眼前的手机,还有远方的田野。、

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