为什么会长眼袋？男生眼袋怎么消除？

眼袋应该很多女生都很不喜欢，特别影响美观。那么，我们为什么会长眼袋呢?男生应该怎么消眼袋?为什么网小编为您解答为什么会长眼袋?男生眼袋怎么消除?

一，导致眼袋的因素

1，先天因素：有些人先天眼眶周围的纤维结缔组织强度和弹性不足，因此天生就有眼袋。

2，生活习惯因素：长期高盐、高钠饮食，熬夜和眼疲劳会导致眼周浮肿，从而出现难看的“眼袋”。改变生活、饮食习惯后，即可缓解。

3，年龄因素：中年之后，人的下眼睑会松弛并下垂，形成“眼袋”，它也是人体衰老的象征。

4，疾病因素：如果眼袋(眼周浮肿)和乏力、腰痛、尿量减少或血尿同时出现，可能是肾炎征兆，需要及时就医。

二，男生消眼袋的方法

1，保证充足的睡眠

想要消除眼袋首先要保证充足的睡眠，但睡觉前也有注意的地方。晚上9点以后尽量不要喝水，临睡前喝水容易给身体造成压力，第二天早上眼袋会非常严重。同时要多吃清淡的食物，多吃排水食物如黄瓜和红豆、薏仁等。睡前泡个澡也是非常不错的选择，可以提高新陈代谢促进血液循环，能将多余的水分和体内垃圾排出。

2，给眼睛做下运动

在工作时间觉得眼睛累了，适当给眼睛做下运动也有助于消除眼袋。上下眼睑轻轻地闭合，让眼睑肌肉得到收缩的锻炼，同时有放松肌肉紧张的感觉，每天100次，对于消除眼睑下垂，防止或去除眼袋非常有效哦，而且不需要躺下什么事都不做，随时随地，不受限制。

3，配合使用眼部护理产品

不要怕麻烦，坚持才有效果，下面具体说明眼部产品的使用方法。

眼霜按摩法消除眼袋：

STEP1：先在眼睑下方均匀涂上具有改善眼袋功效的眼霜。

STEP2：将双手的中指按压在双眼两侧，用力朝太阳穴方向拉，直至眼睛感到绷紧为止。

STEP3：双眼闭张数次，然后松手，重复做6遍。

三，消除眼袋小绝招(男女通用哦)

(1) 把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。

(2)睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。

(3)按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水份平衡。

(4)多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维a和维b2等有益于眼睛保护的食物。

(5)闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。

(6)将冰牛奶倒在纱布上轻敷眼睛10分钟左右，每天两次，能够消除眼袋、缓解眼部疲劳，长期可减少眼部皱纹和眼圈。