疫情期间，张文宏教授建议海外留学生乘飞机回国时，一上飞机就睡觉，减少与人交流，这样可以降低感染病毒的风险。人在睡觉时的抵抗力是否会降低呢？让我们一起…

　　如今，不少年轻人因为毕业、考研、宿舍关系、工作压力等问题焦虑，引起失眠；同时，一些年轻人日夜颠倒的作息也引发了睡眠障碍问题。绝大多数人表示：经常晚睡…

　　睡眠质量直接影响着身体健康状况和生活的质量，然而，根据世界卫生组织的调查，全球约三分之一的人存在不同程度的睡眠问题。面临这个让很多人头痛的问题，我们…

         提低鹿晗，大大 伙父都异样  同样意识    了，共时…

            年底 了，不长  人糊口和 使命压力大大 ，未免 &nbs…

        人们都知道熬夜不好，但是有时因为工作原因，不得不熬夜，人们就会想方设法的补救。比如今天熬夜到凌晨…

　　上班族最讨厌的就是熬夜加班，但是这样的事对于上班族来说也是必不可少的，可是在古代古人上班加班是有很丰厚的奖励的，为什么网小编为你解答为何古人加班奖励…

都过了0点还不睡你们都要修仙吗?最近是不是时常看到类似有修仙的句子?修仙是什么梗?为什么突然大火起来?我欲修仙法力无边什么梗?你对如今表情包界突然冒出来…

小编不知道从前年开始熬夜，脸上的痘痘吓人，身体体质也变得很差，小编的老公也是互联网人，熬夜自然也必不可少，今年报道那么多媒体人出事以来，每到晚上小编便会…

现在的年轻人生活中熬夜几乎成了普遍现象，甚至不熬夜才叫奇怪。特别是有很多大学生熬夜通宵打游戏，家常便饭。小编曾有大学校友通宵过后出来吃早饭猝死在食堂..…