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久坐不动骨头容易变脆 年轻人要多走路才能减少骨折
娱乐文章今日消息，《公共卫生杂志》发表报告说，中老年人久坐不动会导致骨密度降低，使骨头变“脆”，增加骨折风险。一周内轻度运动150分钟的人，其骨密度水平比久坐时…发布日期：2022年2月3日82次浏览-
为什么久坐屁股会长疙瘩？久坐的危害？
文化现在的上班族一坐就是一天，回家之后也是躺在床上休息回事坐在电脑旁边继续加班工作，但是久坐的危害真的是太可怕了，为什么长期久坐屁股会长疙瘩呢?今天，为…发布日期：2017年8月3日334次浏览 -
上班族久坐容易引起哪五大疾病
健康从早上八点，略带困倦的坐进办公椅，到下午六点，在班上坐8-10小时，下班后坐在各种交际场合2小时，回到家坐在沙发上看电视3-…发布日期：2017年8月3日265次浏览 -
4步解决久坐气色不好问题
健康气色不好对于一个女人来说是致命伤，气色好的女人看起来会更健康年轻，如果气色不好，看起来就没精神，而且容易被当成“…发布日期：2017年8月3日156次浏览 -
久坐腿水肿怎么办？吃什么可以消肿？
健康每天在办公室工作的人往往一坐就是一整天，这样久而久之就会很容易出现腿水肿的现象，这可怎么办呢？首先，我们要学会判断怎样的症状…发布日期：2017年8月3日264次浏览