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水果含糖量上的秘密
科普草莓比菠萝吃起来感觉更甜，但草莓含糖量却远低于菠萝；火龙果和猕猴桃的口感偏酸，但它们的含糖量却远高于西瓜。 “甜”与“糖”似乎天生是一对。…发布日期：2020年8月27日497次浏览-
代餐减肥，减掉的很可能是健康
健康“一瓶含30种营养元素，可饱腹5小时；有效减肥不反弹；6种口味换着喝。”近日，一位主播在电商平台直播间售卖一款名为Smeal-NOTO系列的代餐奶昔…发布日期：2020年8月20日236次浏览 -
心脏康复患者注意了！这份饮食指南请收好
健康随着我国社会经济的发展，人们的生活方式发生了深刻的变化，尤其是人口老龄化及城镇化进程的加速，导致心血管疾病的发病人数持续增加。其中膳食营养是影响心血…发布日期：2020年6月12日243次浏览 -
心血管疾病患者怎么吃？吃盐吃肉要注意这些原则
健康随着我国社会经济的发展，人们的生活方式发生了深刻的变化，尤其是人口老龄化及城镇化进程的加速，导致心血管疾病的发病人数持续增加，目前已成为我国重大的公…发布日期：2020年5月28日224次浏览 -
吃哪些蔬菜的营养比较高？这些蔬菜都赋含什么营养？
健康如今，各种“争霸赛”层出不穷，如果在蔬菜圈里搞一场营养争霸赛，结果会怎样？本期，《生命时报》特邀专家…发布日期：2017年8月3日253次浏览