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  • 春节吃出“火气”怎么办

    春节吃出“火气”怎么办

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      过年期间,无论是家人团聚还是好友小叙,都少不了大鱼大肉、推杯换盏;再加上平时吃些小零食、熬夜追剧看综艺,一小不心就容易“引火上身”,轻则长口疮、起痘…
  • 立春后最宜吃韭菜,能温阳补气抵御初春外感

    立春后最宜吃韭菜,能温阳补气抵御初春外感

    科普
      前几天是立春,是全年的第一个节气。《黄帝内经·素问》中写道:“春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣。”饮食方面,应该遵循养肝明目、减酸增甘、通利肠胃…
  • 孩子体虚不固汗?4道食疗方补气固表治自汗

    孩子体虚不固汗?4道食疗方补气固表治自汗

    科普
      今天我们聊聊孩子汗多问题,展开这个话题前,家长首先要学会区分孩子正常出汗和异常出汗:同一个环境之下,家长不能认为孩子比自己出汗多,就是虚不固表,自汗…
  • 去湿气最好办法

    去湿气最好办法

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      湿气太重是许多朋友都是出現的一种状况,假如身体湿气重沒有立即地去湿气的话,便会影响到身心健康。在我们的日常生活有很多的方法都能够做到去湿气的功效,例…
  • 供暖季做好防护最重要

    供暖季做好防护最重要

    科普
      冬季降临,北方地区逐步进入供暖季。暖气来了,人们享受室内温暖的同时,让人不爽的“暖气病”也如约而至。因此,做好取暖防护是非常有必要的事。   身体补…
  • 浑身是宝治咳排痰!4个冬瓜食疗方搭配吃起来

    浑身是宝治咳排痰!4个冬瓜食疗方搭配吃起来

    健康
      有夏天不注意,孩子大肆冷食也不管不顾的心大家长,就有战战兢兢、防寒忌口过度的家长。我确实常说寒凉的食物尽量少给宝宝吃,但是不代表家长永远只能选择平性…