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  • 梨还是一种养生佳品?专家推荐这几个食疗方

    梨还是一种养生佳品?专家推荐这几个食疗方

    健康
      梨,又称快果、果宗、玉乳、蜜父,是蔷薇科梨属植物白梨、沙梨、秋子梨等的果实。在我国已有3000多年的栽培历史。因营养丰富、口味甘美而被誉为“百果之宗…
  • 荸荠怎么吃?

    荸荠怎么吃?

    生活
    荸荠因为形如马蹄而俗称为马蹄,因为功效成分与栗子相似,又名地栗,根据地域不同,荸荠还可以称为水芋、红慈姑。荸荠性寒滑、味甘凉,富含淀粉、蛋白质、糖类、钙…
  • 鲜榨果汁怎么搭配最有营养?

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    健康
        果汁是由水果压榨而成的,不仅有着水果的营养,而且也有着水果的原汁原味,那么鲜榨果汁要怎么搭配才有营养呢?果汁如何搭配最好呢?…