标签:养生

戒不掉酒又怕影响健康?那你应该试试这些做法 health

戒不掉酒又怕影响健康?那你应该试试这些做法

  中国的制酒史源远流长,酒渗透在中华五千年的文化中。酒与烟不同,烟对人体有百害而无一利,而对于酒,若掌握好饮酒的度,对人体有一定的养生和与医疗作用,所以我们通常会说“戒烟限酒”。   为什么饮酒应限···
科普丨生活中常见的用药误区 health

科普丨生活中常见的用药误区

  在我们的日常生活中,难免会有身体不适需要用药的情况。但有些不合理的用药,在一定程度上影响了药效的充分发挥,从而对用药者的健康产生不良影响。那么,你知道生活中的安全用药常识有哪些吗?用药时存在哪些误···
小满时节话养生,这几招让你元气满满! health

小满时节话养生,这几招让你元气满满!

  “小满小满,麦粒渐满。” 今天是农历二十四节气中的“小满”。值此时节,我国大部分地区已相继进入夏季,天气日渐炎热,南北温差缩小,降水增多,湿气丰沛。   小满时节高温多雨,人体感受到湿热难耐却无法···
清明饮食重在“清”,教你四招食疗秘籍 health

清明饮食重在“清”,教你四招食疗秘籍

  清明节将至,我们除了祭祀祖先、缅怀亲人,也要把握好这一时节,做好健康保养。那么清明节前后应该如何通过食疗养生呢?这几个方法教你“吃”出健康。   一、饮食以清补为主   清明时节肾气渐弱,心气渐起···
养生健康来自良好习惯早餐很重要 健康

养生健康来自良好习惯早餐很重要

        如今年夜伙女皆正在道幸运。什么是幸运?我感觉健康就是幸运!有了健康本往不就是有了十足,担心康便就是不了十足。健康就是一个空心玻璃球,掉降下往古后···