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  • 全国爱肝日:专家给出春季养肝五步法

    全国爱肝日:专家给出春季养肝五步法

    科普
      肝脏是人体非常重要的器官,具有解毒、代谢、造血、储血等生理功能。3月18日是全国爱肝日,今年的主题是“维护肝脏,增进健康”。   “熬夜、酗酒、过度…
  • 水果能养生 推荐老中医水果养生法

    水果能养生 推荐老中医水果养生法

    科普
      五颜六色的水果不仅酸甜可口,还是身体最好的保养品,水果能让皮肤光滑、精力充沛。   猕猴桃清热利尿,抗氧化成分丰富,可增强抵抗力,驱赶细菌及感冒病毒…
  • 中医护眼办法多

    中医护眼办法多

    科普
      眼睛十分重要,中医有很多办法施以保护。   首先是运目保健,即眼珠运转,以锻炼其功能:   可运睛 此法有增强眼珠光泽和灵敏性的作用,能祛除内障外翳…
  • 孩子腺样体肥大可4步调理,2个月缓解睡觉打呼

    孩子腺样体肥大可4步调理,2个月缓解睡觉打呼

    科普
      今天我们来继续聊聊孩子的“鼻子问题”——腺样体肥大究竟怎么办?腺样体肥大的孩子如何用药、用食疗方?调理的重点有哪些?学会推文这一套方法,有家长亲测2…
  • 身体有问题看唇就知道

    身体有问题看唇就知道

    科普
      人的口唇表现出不同的形态和颜色,能反映出脏腑疾病,中医称之为“唇诊”。正常人的嘴唇颜色红润有光泽,干湿适度有弹性,一旦身体有问题,嘴唇颜色就会改变。…
  • 今日大雪 | 大雪时节冬渐浓,温养润燥过寒冬

    今日大雪 | 大雪时节冬渐浓,温养润燥过寒冬

    科普
      今日大雪!      历书记载:大雪时节“积阴为雪,至此栗烈而大,过于小雪,故名大雪也”,意思是大雪时节气温进一步下降,下雪更大了。所谓“小雪封地,…
  • 白天思睡晚上难寐?中医教你轻松解“秋乏”

    白天思睡晚上难寐?中医教你轻松解“秋乏”

    健康
      近月,临床上有一位36岁女患者,白天思睡,晚上却难寐,心情不悦,已有二月。还伴有胃纳欠佳,大便干结,时有口腔溃疡,苔薄腻、舌红、脉弦。证属:肝郁阴虚…