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什么样的身材比例最好,A4腰柯基臀筷子腿

对于女人而言身材是最重要的,特别是一些年轻漂亮的女人,光是拥有一个好看的脸蛋是完全不够的,完美的身材比例能拉分不少,那么什么样的身材比例最好呢,下面十万个为什么网小编为你带来答案!

什么样的身材比例最好

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身材包括腰腿臀,而腰腿臀又分为了很多不同的方面,每一个部分都有非常突出的一点,如果想要拥有魔鬼身材就要达到一定的标准,下面我们针对腰腿臀这些身体部位来判定最好的身材比例吧!

一、关于“腰”的身材比例

1、A4腰

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证明身材比例最初的热潮就是A4腰,A4腰因为张俪手拿一张A4纸测量腰部掀起测腰热潮,如何判定自己是A4腰呢,首先要准备一张210mm×297mm的A4纸,把这张A4纸放在自己的腰上做对比,如果自己的腰比A4纸还窄那就叫做“A4腰”!

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A4腰疯传之后有不少明星开始争相斗艳,那A4腰测量腰围的不再少数,不过小编觉得这个A4腰测量方式很不准,如果把A4纸拿远一点,从视觉上每个人都可以有A4腰!

2、反手摸肚脐

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反手摸肚脐这个测量腰围的方法,对于不管对于男人和女人都非常实用,2015年的时候网上横空出来一条热帖“女孩子能翻手摸到肚脐眼就是身材好”,所以很多人都开始反手摸肚脐拍照证明自己有好身材,当然好的身材比例“反手摸肚脐”是远远不够的。

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因为反手摸肚脐火热有“专家”介入,认为能做到这个动作的可能患有“马方综合征”,但很快就辟谣了。其实,相对于小腹的平坦程度,这个动作更加考验身体的柔韧性!

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3、腰窝

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腰窝最明显的特征就是,后腰部肉眼可见的对称凹陷。腰窝是髂后上棘与皮下组织之间有人带相互牵拉,外加区域内肌肉等软组织覆盖相对较薄,形成肉眼可见的凹陷就是腰窝啦。所以太胖,也会看不到腰窝。

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腰窝在艺术节被称为“圣涡”,是理想模特的标志之一,也被称作“维纳斯的酒窝”,是人体的性感之眼,据说人群中只有3%有腰窝,这和遗传因素息息相关。搜了搜爱露背的女明星们,好像也就蕾哈娜有腰窝!

二、关于“腿”的身材比例

1、筷子腿

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筷子腿指的是又细又直又长的双腿,形如筷子。现在娱乐圈女星,基本都以炫腿为主要模式,而筷子腿基本是横扫机场,秀场,街拍的必备“单品”。筷子腿的特点,小腿和大腿粗细几乎一样,站直的时候膝盖的凹凸感很小,大小腿几乎连成同一圆柱体。

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窦靖童曾经就吐槽周冬雨,人基本就是跟“竹竿”。杨幂,乔欣,刘雯……拥有筷子腿的女性数不胜数。正常的女性大腿应该是丰满圆润,如果腿细如筷子,也可能是由于雌激素缺乏有关。

2、大腿缝儿

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大腿缝儿当你双足并拢站立,大腿还能露出一条缝儿。要说到大腿缝,最有名的莫过于米兰达·可儿。虽然可儿在模特界算是大头代表,但是这大腿缝,活脱脱地显瘦2KG啊!

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可儿的大腿缝走红以后,许多模特开始秀腿缝儿!甚至还有个进阶版——大腿爱心缝!不过可不要盲目追逐腿缝哦,人体大腿的黄金维度应比胸围少10厘米左右,过粗过细都会觉得比例不协调,整个体态怪怪的。

3、I6腿

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iPhone 6手机放在膝盖上,完美遮住膝盖就是i6腿。I6腿是在反手摸肚脐,锁骨A4腰一夜爆红后,同期诞生的好身材标准。不过由于前期各种流量词的不断刷爆,很多网友都吐槽,还让不让人活啦,用iPad可以吗?

4、蜜大腿

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蜜大腿——大腿粗圆、脂肪囤积,显现出女性特有的丰满、圆润之美。大腿粗圆、脂肪囤积,显现出女性特有的丰满、圆润之美。蜜大腿的鼻祖可是After School Uee。在当年女团个个都是筷子腿的时代,她的腿独树一帜地成为宅男们垂涎欲滴的特例。Uee曾经是一名专业的游泳运动员,全身充满荷尔蒙和训练痕迹,健康圆润的身材也让整个韩国娱乐圈的审美开始改变。

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蜜大腿还有一种说法,大腿拥有健康的线条和弹性的皮肤,整条腿散发着蜜糖般的光泽。所以蜜大腿的形成,除了训练以外,与自身激素分泌也有一定关系。

三、关于“臀”的身材比例

1、柯基臀

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柯基臀像柯基一样拥有圆润的小屁股。除了袁姗姗的马甲线,第二个因为好身材而上热搜的,莫非李菲儿了。先是小蛮腰,后是柯基臀,甚至有热心网友把柯基的屁股直接P到李菲儿的臀部,毫无违和感!

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要说柯基臀,欧美的女明星早就已经把它视作好身材的标准!维密模特个个都有可爱的柯基臀。更多柯基臀的信息,点击查看:柯基臀怎么练的?

2、蜜桃臀

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形状似水蜜桃的臀型。柯基臀崇尚小巧可爱,蜜桃臀或许就是犹如卡戴珊一般圆润性感,蜜桃臀训练方式,点击查看:蜜桃臀怎么练的?

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蜜桃臀的标配就是蜜大腿!要知道,需要支撑这样的臀型,筷子腿分分钟崩溃,蜜糖般的大腿配上水蜜桃般的臀型,才是让人垂涎欲滴的好身材啊!

四、更多关于身材比例好的例子

1、比基尼桥

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穿着比基尼平躺时,比基尼裤和小腹之间形成的一道间隙。想要拥有比基尼桥,不是只要躺下就可以了哦!小腹几乎0脂肪,再加上诱人的马甲线,欧美女星,模特只要一度假,就喜欢晒!如何拥有好看的比基尼桥,点击查看:比基尼桥的锻炼方式!

2、脊柱沟

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脊柱处一条深深的沟,是竖脊肌从脖子一直延伸到腰部的肌肉。对于女明星来说,走红毯必备单品就是脊柱沟咯。穿一件露背的礼物,如果没有脊柱沟,好像又缺了点什么!脊柱沟可不是只要瘦就好,训练竖脊肌可以加强这条沟。

3、斑比跪

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如同小鹿斑比一般跪着,这个奇妙的跪姿集炫腹、炫臀、炫腿于一身!最红的莫过于碧昂斯怀孕后拍的那种点赞破万的ins照片。后来,肯豆、Gigi、Bella都“跪了”。

4、锁骨放硬币

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一定量的硬币防盗锁骨上方,量多且不掉落。A4腰,i6腿同期热词。不过陈乔恩后来来了个进阶版,把一颗生的白煮蛋放在锁骨,硬生生不让它掉落!不过小编觉得,只要努力并一并,这应该不难吧?

5、硬币手

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将一元硬币放在手腕上,硬币能遮挡住手腕。炫瘦狂潮掀起后,各种奇怪热词层出不穷,硬币手也是其一。秒拍当年还发起“一元硬币手”,点击量突破四千万!

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