杜鹃花不仅长得好看，吃起来味道也不错！

资深的吃货们肯定都知道云南的杜鹃花炒蛋，很多人会奇怪，杜鹃花有一定的毒性，为什么还会用来做菜呢?今天，为什么网为您揭秘，杜鹃花有毒吗?杜鹃花做菜又是怎样的？一起来看看吧!

杜鹃花怎么吃

虽然诸如迎红杜鹃，绣叶杜鹃，粗柄杜鹃都可以做成鲜花美食，但是大白花杜鹃更是其中的。这种杜鹃以白色硕大的花朵而得名，洁白的钟形花瓣，感觉就像有奶油的味道。最简单的吃法就是合着大油大火快炒，稍稍加几片蒜瓣，大蒜的香合着花的香，大蒜的绵合着杜鹃的爽脆，简直就是春日下酒的佳肴。

不过，有时间的话，来盆豆米杜鹃汤才是体验杜鹃花味道的极致之选。豆米要选新鲜的蚕豆，把外面的软壳尽数剥去，只留下中间软嫩的豆米，略添几根姜丝之后，加清水炖煮。等豆米变软之后，再加入杜鹃花，最后加点大油盐巴调味就成了一盆洋溢着春天味道的豆米杜鹃汤。豆米鲜糯，杜鹃脆韧，让人根本就丢不掉手中的汤碗。直到汤干花尽方才罢休。

不过，不管是清炒还是炖汤，新鲜采摘的杜鹃花都是不堪用的，只有经过清洗浸泡，将其中的生物毒素尽数漂去，才可以安心食用。杜鹃这些看起来温柔可人的花朵，可不是好惹的。想来骆驼蹬脚这个云南拉丁名倒也算有几分道理。

杜鹃花的毒性

杜鹃花是不是曾经把骆驼毒翻，我不得而知，但是食用杜鹃花后，牛羊甚至人中毒都是常有的事儿。于是杜鹃花又有了闹羊花，羊踯躅等等名号。甚至有池中之鱼吃了飘落花瓣之后都翻起了白肚皮。

像大白花杜鹃中就含有木藜芦毒素，这种毒素在低剂量时可以降低我们的血压，同时还可以直接作用于我们的神经系统，提高肌肉的兴奋性。如果过量食用就会出现恶心，呕吐的症状，严重时会引发抽搐，昏迷，甚至死亡。所以，每次吃杜鹃菜肴的时候，我都不会劝人多吃，特别是小孩子还会被限制食用量。

如此看来，杜鹃花还是出现在庭院之中比较好，偶尔让人尝点春天的味道即可了。不过，杜鹃花中的毒素并非一无是处，比如黄杜鹃中的闹羊花毒素III在低浓度(0.1微克/毫升)时对离体猫左右心房收缩力均有增强作用，高浓度(1微克/ 毫升)则引起抑制作用，能降低兴奋性，可以用于治疗心动过速，高血压等疾病了。当然了，需要提醒大家的是，此类药用价值只有在提纯化学成分，并且在专业医生指导下才能达到预期效果，如果想追求保健效果，还是去喝维生素片比较安全。

实际上，在我国民间，黄杜鹃一直被当作杀虫植物来食用的。相关的研究表明，黄花杜鹃的的提取液对很多害虫有控制作用，比如菜粉蝶幼虫、蚜虫、粘虫、褐稻虱都具有毒杀和趋避作用。看来，做回杀虫植物的本职工作，才是黄杜鹃最好的归宿吧。

吃杜鹃要警惕

云南是个花的王国，也是个吃花的王国。除了杜鹃花，吃其他花其实隐藏着不少风险。在云南流行着芋头花美食。没错，就是那种贡献荔浦芋头，小芋头的芋头。芋头花蒸茄子，芋头花配臭豆腐都是不错的下饭菜。对芋头花的诱惑我自然是难以抵挡，不过要是处理不当，或是蒸制的时间不够长，那舌头就该受罪了。有一次在享受了芋头花之后，舌头麻了一下午，连把舌头咬下来的心都有了。

那些看着娇艳的花朵并不好惹，它们大都是有毒的。花作为繁育下一代的重要器官，植物当然要投入大量的资源来经营，并且，快开快落的它们也比那些老杆老叶要来得鲜嫩。别说是人，食草动物也不会放过如此美味。植物准备毒药也是不得已而为之。黄花菜中的秋水仙碱，也能让人上吐下泻。据说，白色花朵的毒性要比颜色鲜艳的低得多，可是没有实验根据的，更像那个“黑蘑菇毒人，白蘑菇不毒人”的传说。

如果说，营养丰富的话，咱多冒冒险也值得。不过看看，这些野生花朵的营养，总让人泄气——虽然杜鹃花号称维生素B6含量超群，但是在保证不重蹈“花瓣鱼”覆辙的情况下，恐怕不如来点维生素B同样丰富的菜花;吃个柠檬，获得的维生素C，不知道相当于吃多少朵号称维生素C丰富的玫瑰花。

至于那个麻舌头的芋头花，则拥有天南星科植物的独门秘籍——草酸钙针晶，同时还含有一些皂甙类物质。如果是想感受芋头花的软糯，就要做好处理工作，清水漂洗3～4次或者用清水浸泡30分钟后再配菜，也可用热水煮2～3分钟。另外，在处理的时候最好带上手套，免得尝不到美味的手掌也受到牵连。

美味与危险就在一线之间，杜鹃花好吃，但要方式得当。