苍井空晒健身照(光着双脚动作卖力被男教练贴心扶肩膀)

近日,知名女星苍井空在社交平台上晒出一组自己现身健身房锻炼的视频,并配文表示自己已经去健身房持续运动一年了。

视频中苍井空身穿黑色短袖搭配紧身裤,一头栗色长发造型清爽。画面中她正打着赤脚进行蹲举运动训练,一开始她还十分的轻松,伴随着长时间锻炼后,苍井空明显体力不支,举起器材的动作下降,表情也稍显吃力。

在锻炼即将结束之际,没剩多少力气的苍井空更是直接依靠大声喊叫来发力,用力到双眼紧闭,可见其锻炼不易。

在进行另一组抓举运动时,苍井空先是自己锻炼了一会,相比起此前蹲举运动此刻的她稍显轻松,动作很流畅,一蹲一起节奏把握精准,不过男教练十分严格,偶尔上前扶正她的肩膀矫正姿势。在侧面镜头下,不难发现苍井空其实身材管理很到位,身段完美有曲线,露出一截小腿皮肤白皙。

随后,苍井空还与健身教练进行拳击训练,可谓是全方面运动。画面中苍井空双手置于胸前十分标准,拳拳挥舞用力,飞踢动作干脆利落,或许是锻炼得太尽兴,苍井空还时不时微笑,心情很愉悦。

翻看苍井空的社交平台动态,基本都是晒孩子的生活动态。早前她还晒出自己与两个孩子的居家跨年照,照片中苍井空笑颜如花,皮肤白皙颜值依旧,脸上洋溢着幸福微笑,面色红润宛若少女,怀抱俩孩子画面温馨有爱。

有时苍井空也会晒出自己的美照,同大家分享生活细节。当时她头戴贝雷帽,对着一颗白色装饰树嘟嘴卖萌,丝毫看不出已经38岁。在庆祝大家节日快乐之后,苍井空还表示自己准备去做晚饭了,可见十分贤惠。

如今的苍井空堪称人生赢家,生活幸福美满孩子乖巧懂事。或许是身为母亲的原因,现在的苍井空身上多了股母性的柔和光辉,而她也十分满足当下生活状态。最后也希望她的生活能够继续这般幸福下去呀。

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